男性怎么调节内分泌失调?

2025-04-20 04:47:53 沈阳市大东区第四医院 阅读(8593)

最近赶脚睡眠不好,脸上长痘痘,还好几颗,洗头发现头发掉的比往常多,去了附近的医院医生说是内分泌失调,不是只有女人内分泌失调么,怎么男生也会啊,我现在想请问一下男性怎么调节内分泌失调?

孙毅海 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长:擅长于泌尿系结石、前列腺疾病、男性生殖系统疾病的诊治,在结石、肿瘤、前列腺手术及微创泌尿外科手术方面经验丰富。

去正规公立医院完善相关检查,针对不同的病因、症状及体征严重程度,会有不同的应对方法,食物应多品种、多变化,搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,多参加户外锻炼,日常应该按时作息,做到劳逸结合,保持心情轻松愉悦。可以服用谷维素和维生素b12.然后平常要规律生活,

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