月经能喝柠檬水吗?

2025-04-20 04:34:56 沈阳市大东区第四医院 阅读(7237)

我每次来月经都是很准时的,这次月经来得稍微有一些儿迟,来之前还稍微有一些儿肚子痛,最近天气稍微有一些儿热,我每天都要喝柠檬水,来月经也很想喝柠檬水,请问一下来月经可以喝柠檬水吗?

王友新 主治医师 中国人民解放军总医院

擅长:全科

经期是可以适量喝柠檬水的,对月经不会造成影响,而且柠檬中含有的大量维生素C,对造血也有帮助,只是注意一定要喝热的,而且要控制适量饮用;柠檬水经期的时候不适合喝太酸,建议可以搭配蜂蜜一起喝,月经期间忌食辛辣刺激性食物,忌吃冷饮及有活血的药物。

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